SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Proszę o plan na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój plan treningowy: Poniedziałek: Klatka + Biceps na każdą partię mięśni po 3 ćwiczenia. Każde 10 serii po 10 powtórzeń Wtorek Plecy+ Triceps Tak samo jak w poniedziałek 10*10powt. Środa: Pozostałe partie mięśni: Nogi, barki, przedramiona. Tak samo jak w dni poprzednie. Czwartek, Piątek, Sobota: Odpowiednio w kolejności , czyli czwartek: klatka+ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-03-26 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Post
    Doping

    Odswierze trochę temat :) Trochę mój cykl się pozmienial schodząc z cypio i deci wszedłem na lekką redukcję Prop 100 mg e2d 16-22tyg Winstrol 40 mg 16-22tyg Clen 80 16 - 22 tyg T3 62.5 czyli 2.5 tab triomelu Waga spadła o 5 kg żyły trochę powychodzily ale to nie jest to zbieram się na ostrą redukcje Ale najppierw mostek i w końcu hcg bo przez [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2016-01-08 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon !!! ;]

    Post
    Doping

    [...] po 1 jak chcesz sobie watrobe roz***ac to bardzo prosze laczc mete a potem antka. jak juz to odwrotnie. w kolejnosci najpierw antek potem meta. ja osobiscie robilem takei cykle z zestawem antek + meta ale to inna bajka. wiele osob bo takim zestawieniu trafilo by do szpitala z zarzygana morda w zoltym plynie ustrojowym. jak juz to: 1-4 antek [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2009-01-14 08:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore na odblok clomid i dalej ciągne tamox 10 mg, "cykl" był z mety solo %-) (to mój 3 cykl, wczesniej było epi i też meta, brałem jeszcze przez pare dni m drola ale wkoncu zrezygnowałem. na następny już polece coś iniekcyjnego). troche mnie zmartwiliście bo coś libido strasznie niskie, wcześniej po mecie tak nie miałem- praktycznie zerowe i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2012-03-30 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moglbym liczyc na konkretna porade? :) jak rozpisac 10 strzalow deci..."-bardzo prosto:10 tyg. po jednym strzale. Dwa tyg. po ostatnim zaczynasz Clomid:10 dni po jednej. Deca to Deca-mozna mieszac. Jesli to Twoj pierwszy cykl to 5 kg masy powinno wskoczyc,sila-wszystko zalezy jak sie przylozysz-dieta,trening,suple. Bialo min.2g na kg.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2003-06-25 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    wymiary w ankiecie ok, ale reszta po hviu fest ! zrob cykl 10 tyg, dawka ok, co do odbloku to 10 dni po ostatniej inj wal clomid w dawce 150 potem 100-100-100-50-50-50 az zjesz 2 liscie slyszalem kiedys o tym enan ale nie wbijalem, nie znam nikogo kto by wbijal wsrod znajomych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-03-18 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl i hemo rage ciekawie,,Dobry zestaw..Zrobisz z 10 kg masy do wiosny..Sylwetka okej.Sog

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15241 Data: 2011-10-21 04:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest odwrót nie walisz deki i tyle, co to za gadanie "nie ma odwrotu". Więc ten jegomość co Ci rozpisał ten cykl, ma teorię, że im więcej środków się da na cykl tym mniejsze spadki będą po cyklu? Mądre to dość heh. Nie że mniejsze spadki będą po cyklu. ze do susa dobrze będzie dodać deca a ze vinko mam więc chciałem je dodać na koniec. A z tymi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2016-06-13 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej tego boldka zrób sobie sprawdzony cykl jeśli naprawde chcesz tak bardzo się kuć to zrób cykl z npp winem i propem skumaj ,że nie wykorzystasz bolda a poza tym potrzebujesz go o wiele więcej niż 10 ml

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2009-04-13 23:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP + SLIN

    Post
    Doping

    aż nie wiedziałem, gdzie jej szukać %-) 1. WIEK:24 2. WAGA:94 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:125 -udo:69 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat z głową 6. DIETA:zbilansowana na teraz: -białko: 350 -węglowodany: 500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystkie oprócz gh %-) 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2014-06-16 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejscie na mixa, dołożyc antka z t3 żeby kontrolowac fat, bo wbrew pozorom na tym środku da sie cakiem dobre mięso zbudować, na koniec łagodne zejście prop + master. cykl ogólnie jest nietypowy, raczej normą jest żeby najpierw wrzucać takie środki jak antek przed trenem ale ja lubie eksperymentować z przejściem z dd na tren nie było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2011-01-28 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic szybko ani łatwo nie przychodzi ale bez przesady powinienem dużo lepiej wygladać :/ Dylemat ? 1.Dokupić jeszcze 10 ml susta i ciągnać go do 1-15? czy inaczej rozpisać cykl ? 2.Zakładając gdybym dokupił susta to zamierzam ubić zdobytą masę 10 ml test prop oraz 10 ml winstrou . Dobra opcja ? Pytanie ?????? czy stopniowe zwiekszanie dawek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-04-28 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca test metka

    Post
    Doping

    Obawiam się, że nie znasz podsatowych regół działania SAA.. Cykl jest kompletnie nieprzemyślany.. 1-4 1ml enan 1-4 1ml deka 5-9 2ml deka 5-9 2ml cyp 5-9 meta 10-15 1ml deka 10-15 1ml enan 10-15 1ml eq Napisz dlaczego tak a nie inaczej.. i jak wygląda terapia posterydowa..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2004-02-28 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA: trzymam sztywno tylko w okresie zawodów, poza tym +/- 3200-3500kcal -białko: +200 -węglowodany:+400 -tłuszcz: 70-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: mma 9. CEL CYKLU: zwiększenie siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 15? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2024-02-29 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 68 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat w kratke, teraz ~2 lata bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za łepka ~80t ruskiej mety, ogólnie nie dokończyłem bo mi matka znalazła %-) 8. TRENING: Dzień 1: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-08-30 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc zostaje ten pierwszy cykl 1-8 prop 100-150mg e2d 1-6 npp 100-150mg e2d 3-10 winstrol 30mg 3-10 T3 25mcg Pierwszy kontakt z npp dać od 100mg e2d i zwiększyć jak będzie mało?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-08-30 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 2 lata z przerwami + sporty walki okolo 1,5 roku 6. DIETA: staram sie odrzywiac w miare dobre (efekty w miare dobre mam), odpowiednio zbilansuje dopiero jak zaczne cykl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: na razie jeszcze masa 9. CEL CYKLU: suchy miesien, podciecie i definicja 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-04-28 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Prosba o pomoc i ocene :>

    Post
    Trening w domu

    [...] na drążku, albo wiosłowanie sztangą seri na bic i tric w porównaniu do innych parti imo za dużo powiedz jak dobierałeś serie? na wyczucie? przedramiona odpuść na pierwszy cykl, jak nie będziesz zadowolony to w kolejnym dorzuć na łydki możesz, zwiększyć progi powtórzeń, np 25-20-15-15 albo 20-15-10-10 przeplatanie, jak pisałeś przeplata się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-03-08 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie ??

    Post
    Doping

    Ja proponuje cykl złożony z 492 tabletek Metandrostenolonu przez okres 10 tygodni. Zaczynasz od 4 dziennie dochodzisz do 10 w 5 i 6 tygodniu i znowu stopniowo taper w dół. Do tego przydałby się inny testosteron najlepiej inny niż Omnadren - niech będzie Sustanon 250 - do 3 zastrzyków w tygodniu. Sustanon 8 tygodni - Metandrostenolon 10 tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2006-07-18 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie ztuningowalem troche ten cykl wyrzucajac clomidpo ktorym mam marne samopoczucie o sadzcie: 1-7 prop 50 eod 2-8 wino 50 eod inj 7-8 hcg 500iu eod lub 2500iu e4d tu prosze o pomoc 9 nolva 40mg ed 10-11 20mg nolva ed 9-11 provi 25 ed 8-9 clen tu dawke dobiore stopniowo gdyz jeszcze nie stosowlaem clenu 10-11 clen j/w 8-13 stack [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2007-03-31 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)